バランス

【専門家が解説】縄跳びが苦手な小学生が変わる!1日5分で「飛べた」に導く魔法の3ステップ

縄跳びが苦手な小学生には、運動神経以前の「原因」があります。理学療法士が、100均の縄跳びをおすすめしない理由から、1日5分で「飛べた!」に導く魔法の3ステップを徹底解説。道具選びと声掛けひとつで、運動嫌いのお子さんの自信を取り戻します。
姿勢

【PT厳選】小学生の体幹と感覚を育てる「療育運動遊び」8選|家で10分、発達の土台をつくる

小学生の姿勢の崩れや不器用さに悩む保護者へ。体幹トレーニングだけでは改善しない理由を「感覚の発達」から解説。理学療法士の視点で、前庭覚・固有受容覚を育てる療育的な運動遊びを8つ紹介します。特別な道具は不要、家で1日10分から実践できる具体例と続けるコツが分かる記事です。
グレーソーン

発達が気になる子が疲れやすい原因とは?身体の視点から解説

発達が気になる子が「すぐ疲れる」「何もしていないのにぐったりする」理由を、感覚処理・姿勢の安定・自律神経といった身体の視点から解説。気持ちや体力不足だけでは説明できない疲れやすさの背景と、家庭でできる関わりのヒントを紹介します。
学校

【理学療法士が解説】冬休み明けに小学生がしんどくなる理由とは?

冬休み明けに小学生が朝起きられない、学校を嫌がる、疲れやすいのはなぜ?休み明けは生活リズムの乱れにより、混乱してしまう子も多いです。発達が気になる子に起こりやすい変化と、家庭でできる対処法を理学療法士の視点から解説します。
雑談

正月に親族に会うのがつらい…発達を気にする親が知っておきたい大切な視点

正月に親族に会うのがつらいと感じるのは、決して甘えではありません。子どもの発達を気にする親が抱えやすい不安や気疲れを、発達支援・理学療法の視点から整理し、無理をしない選択肢を考えます。
不適合

集団が苦手な子どもの理由とは?「協調性がない」に見えてしまう本当の背景

集団が苦手な子どもに見られる行動の背景には、感覚過敏や感覚鈍麻など「感じ方の違い」が関係している場合があります。本記事では発達の視点から、集団で生じるズレの理由と関わり方を専門用語を使わずにわかりやすく解説します。
集中力

冬休みのスマホ・ゲームどうする?発達が気になる小学生低学年の付き合い方

冬休みはスマホやゲームの時間が増えやすい時期です。本記事では、発達が気になる小学生低学年の子どもを想定し、国の目安や最新の知見を踏まえながら、家庭で無理なくできるスマホ・ゲームとの付き合い方を解説します。
グレーソーン

冬休み、習い事がない期間の過ごし方― 小学生低学年の家庭でできる工夫

冬休みで習い事が休みになると、家での過ごし方に悩む保護者も多いものです。本記事では、発達が気になる小学生低学年の子どもに向けて、無理なく家でできる過ごし方や関わり方のヒントを紹介します。
運動

運動すると頭が良くなる?小学生の考える力を育てる運動とは

運動すると子どもの頭は良くなるの?と疑問に感じたことはありませんか。本記事では、小学生を対象に、運動と「考える力」「集中力」「切り替え力」との関係を、理学療法士の視点からわかりやすく解説します。
紹介

お家でできる運動療育「へやすぽアシスト」|習い事・療育との違いを解説

子どもの姿勢が崩れやすい、運動が苦手、集中が続かないと感じていませんか?お家でできる運動療育「へやすぽアシスト」について、習い事や療育との違いを整理しながら、どんな子・どんな家庭に向いているのかをわかりやすく解説します。